Harley Pasternak, il personal trainer di Hilary Duff, ha rivelato ad OK! : "Hilary segue la dieta dei 5 Fattori, ovvero fa quattro piccoli pasti".Il Sushi è un cibo che contiene poche calorie. "Hilary, poi, si esercita 30 minuti al giorno", ha affermato Harley (a volte anche con il suo fidanzato Mike Comrie). "Lavoriamo sulle braccia, sugli addominali e sulle cosce con dei movimenti come le estensioni e la torsione del tronco."
OK! Magazine: Hilary mangia cinque volte al giorno
Harley Pasternak, il personal trainer di Hilary Duff, ha rivelato ad OK! : "Hilary segue la dieta dei 5 Fattori, ovvero fa quattro piccoli pasti".Il Sushi è un cibo che contiene poche calorie. "Hilary, poi, si esercita 30 minuti al giorno", ha affermato Harley (a volte anche con il suo fidanzato Mike Comrie). "Lavoriamo sulle braccia, sugli addominali e sulle cosce con dei movimenti come le estensioni e la torsione del tronco."
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